{"id":590,"date":"2016-03-29T11:21:05","date_gmt":"2016-03-29T09:21:05","guid":{"rendered":"https:\/\/diatradisson.com\/mens-sana-in-corpore-sano\/?p=590"},"modified":"2016-03-29T11:29:54","modified_gmt":"2016-03-29T09:29:54","slug":"felicidad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/diatradisson.com\/mens-sana-in-corpore-sano\/2016\/03\/29\/felicidad\/","title":{"rendered":"Felicidad ?"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify\">\u00bf Existe la Felicidad? \u00bfqu\u00e9 es la felicidad? \u00bfC\u00f3mo se consigue? \u00bfCuantas vueltas se pueden dar alrededor de este concepto sin llegar a un consenso ?&#8230;ni si quiera con uno mismo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Vamos a empezar por las definiciones \u00aboficiales\u00bb:<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify\">Para \u00a0word reference \u00a0es: \u00bb Estado de \u00e1nimo del que disfruta de lo que desea\u00bb<\/li>\n<li style=\"text-align: justify\">Seg\u00fan wikipedia :\u00bbLa <b>felicidad<\/b> es una <a title=\"Emoci\u00f3n\" href=\"https:\/\/es.wikipedia.org\/wiki\/Emoci%C3%B3n\">emoci\u00f3n<\/a> que se produce en la persona cuando cree haber alcanzado una\u00a0<a class=\"mw-redirect\" title=\"\u00c9xito\" href=\"https:\/\/es.wikipedia.org\/wiki\/%C3%89xito\">meta deseada<\/a>.\u00bb<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify\">Ninguna de estas 2 me convence;\u00a0no s\u00e9 lo que deseo , de hecho supongo que deseo ser feliz \u00bfentonces? \u00a0ser\u00e9 feliz cuando consiga ser feliz? que lio !!! \u00a0y si los objetivos son m\u00e1s concretos, un viaje, un proyecto etc \u00a0una vez conseguidos aparecen otros !!! y es un no parar !!<\/p>\n<p>Busco entonces la de la RAE y me encuentro que tiene 3 definiciones , las 3 interesantes:<\/p>\n<ol>\n<li>Estado\u00a0de\u00a0grata\u00a0satisfacci\u00f3n\u00a0espiritual\u00a0y\u00a0f\u00edsica<\/li>\n<li>Persona,\u00a0situaci\u00f3n,\u00a0objeto\u00a0o\u00a0conjunto\u00a0de\u00a0ellos\u00a0que\u00a0contribuyen\u00a0a\u00a0hacer\u00a0feliz.<\/li>\n<li>Ausencia\u00a0de\u00a0inconvenientes\u00a0o\u00a0tropiezos.<\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"text-align: justify\">La primera me gusta porque incorpora \u00a0dos aspectos , el espiritual y el f\u00edsico, aunque sigo sin saber que sensacion es esa \u00a0de la grata satisfacci\u00f3n. En \u00a0la 2\u00a0el objeto directo se vuelve parte del sujeto, felicidad es quien contribuye a hacerte feliz, bonito pero sigo con dos dudas : que es lo que siento y qu\u00e9 actuaci\u00f3n o actuaciones de la otra persona me causan ese estado.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Me detengo en la tercera porque me recuerda a una frase de una de las series que sigo \u00abanatomia de Grey\u00bb para Meredith, una doctora que ha sufrido en su vida todos los traumas habidos y por haber , un d\u00eda feliz es \u00abun d\u00eda en que no muere nadie\u00bb , para mi la felicidad tiene bastante que ver con la ausencia de preocupaci\u00f3n. Cuando gu\u00edo relajaciones, acostumbro a pedir a mis alumnos que se imaginen que est\u00e1n en un lugar, real o imaginario donde se sientan en calma, donde todo este en orden , todo el mundo a salvo&#8230; si es posible que esta definici\u00f3n de ausencia de preocupaci\u00f3n o de dolor, sea bastante\u00a0\u00a0parecido a la felicidad.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Como practicante de yoga , en los \u00faltimos meses he estado revisando algunos conceptos de su filosof\u00eda y hab\u00eda llegad0 a una conclusi\u00f3n sobre lo que en mi opini\u00f3n deber\u00edamos hacer para trabajar en pro de nuestra felicidad, hablando con mi amiga elvira hoy sobre el tema, me ha regalado una frase de su padre, que sin ser yogui (o quiz\u00e1s si\u00e9ndolo sin saberlo) describe exactamente a lo que he llegado tras semanas de estudio: \u00bb la clave de la felicidad es contentarse con lo que uno tiene , que no quiere decir ser conformista\u00bb, brillante.\u00a0En yoga hay 2 conceptos muy interesantes al respecto el primero es la aceptaci\u00f3n de la propia realidad como punto de partida, y el otro es Santocha, contentamiento, es estar contento con esa realidad,<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Me quedo con la visi\u00f3n oriental de la felicidad, que la busca en el interior\u00a0y no en el exterior, que olvida las expectativas y se basa en el contentamiento y la alegr\u00eda, que deja el ego y lo que los dem\u00e1s esperan de uno y se centra en el yo como parte de un todo universal.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">y \u00bf tu? \u00bfc\u00f3mo defines la felicidad?<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bf Existe la Felicidad? \u00bfqu\u00e9 es la felicidad? \u00bfC\u00f3mo se consigue? \u00bfCuantas vueltas se pueden dar alrededor de este concepto sin llegar a un consenso ?&#8230;ni si quiera con uno mismo. 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