Supongo que ya conoces la cantidad de beneficios que te proporciona la avena, principalmente su alto contenido de fibra (9,2%) rica en Betaglucanos que ayudan a controlar el nivel de colesterol.
Si te gustan los productos de avena , puedes incorporar a tu despensa esta deliciosa harina integral, que gracias a provenir de la molienda del grano entero conserva toda la fibra, los minerales,las vitaminas y la riqueza de este cereal.
Con ella puedes preparar muchisimas cosas: galletas, pasteles, tortitas y mucho más, en el mismo envase indicamos varias recetas de las más habituales (galletas, tortitas y batidos) ,diferentes opciones, sencillas y deliciosas
Una opción más para cuidarte disfrutando.
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